Цикл интервью: Вспоминая героев зимнего сезона. Марина Шинкевич (спринт). Возрастная категория — U-16: «Если струсишь – зачем ты вообще пришел? «

Прошедший зимний сезон был насыщен яркими событиями. Для любого спортсмена, безусловно, главным внутренним стартом является чемпионат страны, где собираются легкоатлеты различных возрастных категорий.

Сегодня мы хотим рассказать вам об одной из героинь, прошедших зимой Первенства, а также Спартакиады Республики Беларусь по легкой атлетике среди юношей и девушек 2000-2001г.г. рождения – Марине Шинкевич, где в беге на 60м она показала 7.92, 7.97, а на дистанции 200м – 25.81. К слову, победу на этой дистанции праздновала Екатерина Живаева, которая стала победительницей в беге на 300м в Международной матчевой встрече среди юниоров 8 стран Минск-2017.

Вспоминая зимний сезон, хотим предложить вашему вниманию небольшое интервью с Мариной ‒ поделиться мыслями юной талантливой легкоатлетки из Гомеля.

-Когда на Первенстве ты бежала 60 метров, было видно, что у тебя большой потенциал. На Спартакиаде 20 января этого года ты пробежала 200м за 25.81 – для твоего возраста (15 лет) – это достойное время. Какая дистанция тебе нравится больше?

-И то, и то одинаково. В 60-метровке мне нравится, что нужно очень быстро бежать – много эмоций, адреналина. На 200 метров еще успеваешь подумать. Это две мои любимые дистанции.

-А если говорить про летний сезон – 100м или 200м?

-Я когда-то в Гомеле уже выполняла КМС, но не повторяла. Хочу сейчас собраться, повторить и даже улучшить.

-После того, как ты пробежала 200м в финале Б, ты начала делать забежку – ты не по возрасту профессионально относишься к своему делу. Не все твои ровесницы так делают. Кто тебя научил?

-Мой тренер – Смеян Татьяна Григорьевна – она всегда говорит мне так делать, чтобы я успевала восстанавливаться. И я сама понимаю, что намного легче потом.

-Как думаешь – за счет чего становятся чемпионами?

-За счет упорства, силы в себе. Главное, не останавливаться ‒ даже если что-то не получается ‒ надо всегда верить. Должно быть трудолюбие. Нельзя быть ленивым. Даже когда плохо или нет настроения – все равно нужно тренироваться.

-А какими качествами должен обладать спринтер? За счет чего можно быстро бегать?

-Надо делать хороший старт – важна быстрая реакция – и на финише не останавливаться, а, наоборот, набегать. Чтобы хорошо набегать, нужна выносливость, поэтому на каждой тренировке необходимо стараться. Выносливость в моем случае относится к дистанции 200м, на 60-ке нужно быстро перебирать ногами – для этого на тренировке я, например, бегаю на месте, делаю специальные упражнения со штангой.

-В Бресте ты пробежала 60м за 7.97?

-Это плохо.

-А сколько хорошо?

-Я в Гомеле недавно бежала 7.83.

-Ты знаешь, кто на сегодняшний момент является лидером в женском спринте у нас в Беларуси?

-Если честно, нет.

-Тебе знакомо имя – Кристина Тимановская?

-Да.

-На Кубке Беларуси она пробежала 7.33, на зимнем чемпионате страны еще быстрее – 7.21. Как ты думаешь – 7.33 и 7.83 – это пропасть?

-Сейчас да.

-Что, по-твоему, тебе надо сделать и как поработать для того, чтобы в будущем показать 7.33, например, и стать лидером?

-Нужно очень стараться, по максимуму выкладываться на тренировках каждый раз – не халтурить никогда, слушать тренера, потому что он плохого никогда не посоветует.

-С учетом терпения, трудолюбия, как думаешь, когда сможешь показать 7.33?

-Я не знаю, но я хочу улучшать и улучшать! И нельзя загадывать наперед. Просто нужно тренироваться и тренироваться, потом оно придет.

-Возможно, в твоем возрасте это не актуально, но ты следишь за весом?

-Да, конечно.

-Какие блюда ты любишь?

-Я люблю есть всякие салаты, ну и, конечно, сладкое, но стараюсь себя в этом ограничивать по максимуму – а то потом тяжело бежать будет.

-Питание – это важно. Вот ты говоришь – любишь салаты. А если тебе скажут – хорошо, сегодня твой день – ешь, что хочешь – что бы ты выбрала?

-Я люблю сладкое. Раньше любила Колу и чипсы, но теперь не могу смотреть. Дранички очень люблю.

-Как у тебя обстоят дела с учебой?

-Я хорошо учусь, но физика немножко хромает.

-Тяжело совмещать тренировки с учебой?

-Сначала было тяжеловато, а потом уже как-то привыкла.

-Много задают?

-Много, но я могу иногда не сделать…

-Ты честный человек!))) А какие предметы твои любимые?

-Литература и обществоведение.

-А что именно тебе нравится в предмете «обществоведение»?

-То, что в нем про характер рассказывается, про самого человека в общем. –Это в 9-м классе. Я сейчас учусь в 10-м, и этот предмет уже не такой интересный – теперь в основном про экономику.

-Если говорить о людях, какие 3 качества ты бы выделила?

-Доброта, честность, трудолюбие.

-А что ты можешь сказать о доброте – ведь это такое емкое слово!

-Это когда человек помогает, поддерживает. Это когда твой друг может за тебя порадоваться.

-А многие люди могут радоваться успехам других?

-Кто сильно завидует – нет. Не все радуются победам других.

-Ты из Гомеля. Что бы ты посоветовала приезжим людям посмотреть в твоем городе?

-Ледовый дворец, Дворец водных видов спорта, в парк сводила бы. Наш город красивый сам по себе.

-Ты патриот своего города?

-Да.

-А ты патриот своей страны?

-Да, конечно!

-Было мнение – мне как-то сказали, что среди нашей молодежи есть не патриоты нашей страны – они безразличны к флагу и т.д. Ты такое видишь среди сверстников, с которыми общаешься?

-Есть некоторые… Их мало. Большинство любят свою Родину.

-Спорт помогает больше гордиться своей страной?

-Да, безусловно.

-Если ты будешь выступать за сборную страны, для тебя это будет иметь значение?

-Конечно! Я бы хотела прославить свою страну.

-Если мы с тобой сейчас поразмышляем о будущем – каким ты его видишь для нашей отечественной легкой атлетики? И видишь ли ты там себя?

-Хотела бы – буду стараться! Наша легкая атлетика будет процветать еще больше. Будут олимпийские медали.

Во время соревнований Марина болела за своих подруг, участвующих в прыжке с шестом. Мы попросили спортсменку прокомментировать происходящее в секторе:

-В секторе для прыжка с шестом прыгали мои подружки, большинство ‒ из Гомельской области. Я за них болела. Каждая была готова. Кристина Концевенко ‒ на результат 3.80м, Лиза Атрохова ‒ на мастера, Юлиана Иванова и Даша Кочерга ‒ на КМС и даже больше – они прыгают на тренировках.

-Ты всех знаешь - следишь?

-Конечно! Я с ними тренируюсь и очень сильно за них болею.

-Это то, о чем ты говоришь про доброту и поддержку друг друга. – Марина улыбается - Что бы ты пожелала тем, кто только начинает заниматься легкой атлетикой?

-Главное, чтобы им нравилось. Если нравится, то они могут многого достичь. Трудолюбие – в первую очередь.

-Ты начала с золотых слов. Твои размышления радуют – главное, чтобы им нравилось. А что должно произойти, чтобы им понравилось?

-Тренера должны посмотреть, к чему у этих ребят больше способностей, что им больше по душе – и объяснить это, чтобы деткам стало интересно.

-Ты назвала ключевое слово – тренер. От него ведь многое зависит, в том числе и способствовать тому, чтобы воспитанники могли полюбить легкую атлетику.

-Мой тренер всегда мне помогает, поддерживает.

-Что именно тебе нравится?

-Сам бег, секунды, личные результаты – это очень мотивирует.

-То есть тебе была предложена атмосфера, где ты могла бы азартно бить свои же рекорды?

-Да. Когда я пришла, сначала показала один результат, а потом улучшила и мне это понравилось.

-Скажи, а молодежь сейчас много курит?

-Многовато… В спортивном классе, где я сейчас - нет, а вот там, где я раньше училась, были ребята, которые курят.

-Если ты увидишь ровесника, который курит, ты скажешь ему что-нибудь или пройдешь мимо?

-Я скажу ему, что это плохо.

Фото из личного архива

-Как бы ты советовала совладать со своими эмоциями?

-Это очень тяжело, конечно, - держать себя в руках. Надо стараться.

-Хорошо, представь, что ты на Олимпийских играх – возможно, это твой единственный шанс на всю жизнь. Тебе за полчаса до выхода из гостиницы говорят, что ты выиграла в лотерею миллион долларов. До выхода на дорожку, например, 2 часа… Как бы ты, интересно, совладала с собой? Знаешь секрет, как мобилизовать себя и отстраниться от всего?

-Нужно внутри сказать себе «я смогу», на что готова – на то и выступлю. Надо совладать с собой – ты же страну представляешь. Нужно собраться.

-У тебя была какая-нибудь стрессовая ситуация, в которой ты смогла собраться и совладать с собой?

-Когда я только первый раз приехала на Республику, было страшно – соперницы ходят, я даже не знала никого. Нужно было собраться, мне и тренер помог, и друзья. Безусловно, поддержка других нужна.

-Но все равно ведь перед выстрелом стартового пистолета остаешься наедине с собой…

-Да. Нужно сказать себе, что ты сможешь. Если струсишь – зачем ты вообще пришел?

Фото из личного архива

-Молодец! Золотые слова! Расскажи, чем ты увлекаешься.

-Я люблю танцевать. Раньше – до легкой атлетики – ходила на танцы, потом забросила. Люблю с друзьями погулять, с родными и близкими. Еще путешествовать люблю!

-Ты знаешь, что, если ты будешь большой спортсменкой, например, у тебя есть шанс отобраться на матчевую встречу в Турцию – ты же понимаешь, что спорт – это тоже путешествие? Ведь после соревнований можно прогуляться…

-Да. Это дополнительный мотив.

Фото из личного архива Марины

-А если на одной чаше спорта у тебя путешествие, а на второй – медаль – что ты выберешь?

-Медаль!

-То есть твоя мотивация – стать чемпионкой?

-Буду стараться!

-Скажи, пожалуйста, два слова о своем тренере. Как зовут?

-У меня два тренера – Марченков Анатолий Николаевич и Смеян Татьяна Григорьевна. Они справедливые и всегда могут поддержать, дать дельный совет. Даже когда ты сомневаешься в чем-то, они говорят, что ты можешь.

-Ты любишь белорусскую природу?

-Да.

-Куда вы обычно ездите в Гомельской области? Где можете провести время на природе?

-В деревню съездить – в Петриков.

Фото из личного архива Марины

-Что там тебе нравится?

-Лес, речка, сама природа, ну и шашлыки)) У нас красивая страна, Полесье. Многие к нам хотят приехать, чтобы посмотреть на это все.

-С тобой приятно общаться. Спасибо за диалог!

Мы желаем Марине успехов в летнем сезоне, покорения новых вершин, сил, энергии, вдохновения и радости побед!

 

Цикл интервью: Вспоминая героев зимнего сезона. Марина Шинкевич (спринт). Возрастная категория — U-16: «Если струсишь – зачем ты вообще пришел? «: 2 комментария

  1. Приятно читать рассуждения совмем юной легкоатлетки. Пусть бы таких было много. Буду следить за звездочкой.

  2. А Марина Шинкевич — действительно отличная спортсменка — удачи ей в летнем сезоне!!!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *