Наши в Пекине: Татьяна Холодович – я помню все свои плохие поступки


Этим летом метательница копья Татьяна Холодович порадовала всех поклонников королевы спорта громкой победой – золотой медалью Всемирной летней Универсиады. Своими правилами жизни она  поделилась со всеми нашими читателями.

Читать далее

ПОЧЕМУ НАДО БЕГАТЬ НА НИЗКОМ ПУЛЬСЕ

У неподготовленного человека частота пульса во время бега может достигать 170–180 ударов в минуту, а во время ускорений в красной зоне и 200–220. Однако оптимальной частотой пульса для обыкновенных пробежек является 120–140 ударов в минуту.

Читать далее

Игорь Долбик — чемпион мира среди ветеранов

4 августа во французском Лионе стартовал чемпионат мира среди ветеранов. Игорь Долбик стал чемпионом мира в кроссовом беге на дистанции 8 км в возрастной категории М55 из пятидесяти девяти участников забега. Результат спортсмена – 26:48.00. Игорь Долбик принял участие в забегах на 5 000м и 10 000м., которые принесли ему серебряную и бронзовую медали.

16 августа Игорь Долбик выиграл марафонский забег на чемпионате Мира среди ветеранов с результатом  2:42:56.

Читать далее

Наши в Пекине: Наталья Михневич – на соревнованиях я в первую очередь соревнуюсь с самой собой

 Ее имя широко известно всем любителям легкой атлетики. Заслуженный мастер спорта Наталья Михневич неоднократно радовала их громкими победами: серебряной олимпийской медалью, золотой и бронзовой медалями чемпионата мира в помещении. Известная толкательница ядра обычно не дает никаких интервью и комментариев перед серьезными стартами, но для посетителей нашего сайта она сделала исключение и рассказала, к чему она готовится в Пекине и как обычно отмечает окончание сезона.

Читать далее

Минский Polo Марафон

 

13 августа Министр спорта и туризма Республики Беларусь А.И.Шамко провел очередное совещание по вопросу организации и проведения Минского Polo-Марафона, который пройдет в сердце белорусской столицы в День города – 13 сентября 2015 года.

Читать далее

ЧМ-2015 по легкой атлетике станет рекордным по количеству стран-участниц

Чемпионат мира по легкой атлетике 2015 года должен стать рекордным по количеству стран-участниц, сообщается в пресс-релизе Международной ассоциации легкоатлетических федераций (IAAF).

Читать далее

Как национальная команда постигала тайны «Раковского графства»


Вчера состоялись торжественные проводы наших легкоатлетов на чемпионат мира в Пекине. Мероприятие прошло в совершенно новом формате. Специально к этому знаменательному дню Белорусская федерация легкой атлетики организовала выездной праздник в агроусадьбе «Ганка», которая по праву считается одной из лучших в Минской области. Путь до нее пролегал через живописнейшие места  Минщины - Ивенец, Раков, который местные жители с гордостью именуют не иначе, как «Раковское графство».

Читать далее