Завершившийся в Глазго чемпионат Европы в помещениях закрыл зимний сезон. Впереди – длинное и непростое лето, которое у легкоатлетов закончится лишь в октябре чемпионатом мира. Поэтому очень важно хорошенько разобраться в том, что происходило в Глазго, и сделать правильные выводы. Об итогах чемпионата Европы мы рассуждаем вместе с главным тренером национальной сборной Юрием Моисевичем.
- Юрий Викентьевич, начнем, пожалуй, с общих итогов: вы довольны тем, что увидели в Глазго?
- Программу-минимум мы выполнили. Планировали две-три медали, завоевали две. Но при этом не могу, сказать, что это было супер-выступление. Скорее, констатирую, что проверка формы по итогам зимнего сезона на фоне европейской элиты удалась. Есть радостные и ожидаемые результаты. Есть результаты, которые, откровенно, расстроили.
- Давайте начнем с хорошего. Например, с выступления Анастасии Мирончик-Ивановой. Серебряная награда, личный рекорд – очень впечатляющие результаты. С другой стороны, возникает вопрос. В Глазго Настя – это было очевидно - выступала на кураже. Помимо того, что у нее была очень хорошая форма, спортсменка была до предела мотивирована и “заряжена”. Но сохранить такой кураж на протяжении всего сезона будет непросто. Не окажется ли Насте сложнее “ловить” это состояние летом, и позволит ли нынешняя форма ей оставаться в топе на протяжение всего сезона?
- Спортивная злость и настроенность Насти были видны очень хорошо. И это объяснимо. Она изголодалась по таким турнирам и победам. Мирончик-Иванова – опытная спортсменка, но на нее свалилось много неурядиц, она была вынуждена пропустить достаточно большой период своей карьеры, родила ребенка… Да, после стольких лет работы к ней вернулась медаль чемпионата мира 2011 года в Тэгу, но это ведь немного не те ощущения. Здорово, когда награда находит героя, но лучше, когда ее вручают сразу после выступлений. Но я в любом случае не удивлен ее нынешней готовностью. У Насти – наработанная долгими годами база. Даже по итогам осеннего тестирования я приводил ее в пример остальным: из прыгунов она была лучшей, и никто даже близко не подходил к ее показателям на тестировании.
Было видно, что человек готов, а наработанная база позволила ей быстро восстановиться после рождения ребенка и вернуться в сектор. Я ведь видел, как работала Настя еще в то время, когда отвечал за подготовку резерва. Заметьте: за столько лет выступления на топ-уровне у нее были только мелкие травмочки, потому что спортсменка очень комплексно протренирована, и эта база позволяет ей держаться на нынешнем уровне. Ее результаты – не следствие эмоционального всплеска, а результат планомерной работы без шараханий в стороны. Насте временами немного не хватало удачи, в прежние годы из-за неопытности она могла эмоционально перегореть. Но сейчас это уже опытный боец, который точно знает, что нужно делать и как себя вести. В Глазго она вышла в сектор, не обращая никакого внимания на соперниц.
- Согласен, и предположу, что нынешний личный рекорд будет не последним для Мирончик-Ивановой в предстоящем сезоне.
- Я уверен в этом, тем более, что нам удалось вовремя заметить и устранить пару важных моментов в ее подготовке. Вовремя включилась комплексная научная группа во главе с кандидатом наук Эдуардом Позюбановым. Они провели замедленную съемку прыжков Анастасии, мы обсудили, что можно улучшить, и, замечу: тренер и спортсменка взяли это на вооружение. Если не вмешаются какие-то обстоятельства, срывов у нее быть не должно.
- Эльвира Герман не ставила перед собой задач на чемпионат Европы в помещении и постоянно это подчеркивала. При этом, если говорить про ее результат, нельзя не отметить, что даже в таком режиме выглядела спортсменка очень уверенно. Причем рассуждать о ней, мне кажется, стоит в разрезе выступлений всей группы барьерного спринта Виктора Мясникова, которая вновь показала, как нужно грамотно распределять силы на сезон.
- Еще после чемпионата Беларуси я говорил, что меня радует группа Мясникова. Я видел, что проделана очень грамотная работа, причем проделана спокойно, без суеты. Люди точно знают, что и зачем они делают. Могут объяснить, куда и как идут. Это было видно и во время тестирования, это показали первые старты. После тестирования и старший тренер по спринту Евгения Володько, и сам Мясников соглашались, что уже на контрольных тренировках ребята показывали, что постепенно прибавляют. Оценивая же выступление Эльвиры в Глазго, стоит помнить, что все ее преимущества в полной мере раскрываются на дистанции 100 метров. 60 метров с таким быстрым стартом – не ее конек. Но даже при этом, вспомните, как она разобралась в ситуации к последнему барьеру, а на финише вырвала третье место. Это говорит о том, что в этой спортсменке появляются внутренняя харизма и уверенность.
- Хочу уточнить один момент. После финиша Эльвира говорила, что заметно улучшила старт и первую часть дистанции. При этом со стороны показалось, что со старта соперницы ушли гораздо мощнее.
- Здесь есть определенный нюанс. Для тех, кто смотрит со стороны, действительно, может показаться, что старт у Герман уступает остальным соперницам. Но она сравнивает себя и свои ощущения с предыдущими стартами, и может сказать, что в этом сравнении стала уходить с колодок гораздо лучше. На сотне она успевает наверстать, потому что очень хорошо чувствует и управляет ритмом. Те, кто может и умеет “играть” ритмом, получают преимущество. Можно попасть в ритм соперницы и так вместе и бежать до финиша. Важно же уметь выйти из этого ритма и опередить соперницу. Обычно это прослеживается на четвертом-пятом барьере. Тот, кто умеет пользоваться этой ситуацией, начинает постепенно уходить от общей массы. При этом, замечу, что взрывную силу, старт можно доработать и увеличить, а вот научить «играть» ритмом гораздо сложнее.
- Мне кажется, главная проблема в оценке результатов Эльвиры Герман в том, что ее сравнивают и “ведут” по лучшим спортсменкам Европы и мира, тогда как нашей спортсменке всего 22 года…
- Кстати, в нынешнем году она еще будет выступать на молодежных стартах, а силу невозможно наработать в одночасье. Понятно, что у Эльвиры большой резерв. Но она еще молодая спортсменка, а ее сравнивают с условной Синди Роледер. Сформированной, сбитой спринтершей с большим опытом. Нужно понимать, что все эти качества не могут появиться вдруг, их нужно наработать. Когда в прошлом году Герман выиграла чемпионат Европы в Берлине, многие думали, что это просто стечение обстоятельств. Кураж, продержаться на котором будет сложно. После нынешней зимы уже вряд ли кто-то скажет, что ее взлет – случайность. В этом, пожалуй, главный результат чемпионата Европы в Глазго для этой спортсменки.
- Заметил, что и у Герман, и у Виталия Парахонько, и у Русланы Рашкован в феврале результаты в среднем оказались ниже, чем в начале зимнего сезона. При этом даже это снижение, которое, наверняка, обусловлено нежеланием форсировать форму и распределить силы по всему длинному сезону, позволило спортсменам выступить в Глазго на достаточно хорошем уровне.
- Зимний сезон у нас, действительно, достаточно длинный. Все работают на лето, а цыплят будут считать по осени. В нашем случае – в самом прямом смысле: чемпионат мира в этот раз пройдет в конце сентября. В итоге, если говорить о барьеристах, то она начали “раскатываться” еще с конца декабря. Потом была серия международных стартов, которые в условиях хорошей конкуренции позволили “собрать” себя. Кстати, подойдя к этому моменту, можно объяснить, почему не получилось у Алины Талай. Да, она хорошо пробежала в Бельгии, но в Глазго ее бумерангом настигла «ненабеганность». Талай не была похожа на спортсменку, которая может конкурировать за призовые места, а все потому, что ей не хватило хорошего соревновательного отрезка по ходу сезона. Было бы у нее два-три хороших старта, - картина могла бы выглядеть совсем иначе. Что-то похожее, кстати, можно сказать и про Максима Недосекова.
- Думаю, в его случае результат в Глазго – следствие сразу нескольких причин и моментов.
- Во-первых, он очень сильно начал на Рождественском турнире в “Столице”. Показанные там 2,30 метра до сих пор значатся вторым результатом в Европе! При этом спортсмен молодой, а его раньше времени начали “зацеловывать”. Началась расконцентрация внимания, ему стало сложнее сосредоточиться на тренировочном процессе. Он оставался в какой-то эйфории, а тут еще не вовремя нога заболела. Из-за этой травмы было упущено время, на котором все эти психологические моменты можно было бы устранить. Пройти медные трубы всегда сложнее, чем огонь и воду. Тем более, молодому спортсмену, который не может быстро переключаться между психологическими состояниями. У Недосекова в Глазго не было такого огромного желания, как, скажем, у Мирончик-Ивановой. Более того, тренер еще до чемпионата писала мне запрос с просьбой оградить Недосекова от чрезмерного внимания. Наверное, в полной мере сделать этого мы не смогли.
- Тренер предлагала, чтобы Максим не ехал на чемпионат Европы?
- Нет, просто предлагала оградить от чрезмерного внимания. Недосекова в последнее время постоянно куда-то звали, присуждали какие-то звания, вроде “Человек года в области”. Все это хорошо, но преждевременно. Я знаю много примеров, когда молодых спортсменов после успешного сезона поднимали и несли на щите всенародной любви, а в итоге они теряли по полсезона, а то и весь сезон. Хотя в случае Недосекова ничего, по сути, еще не потеряно. Тот потенциал, который позволил ему взять 2,30 в “Столице”, никуда не пропал. Но чтобы показывать такие результаты, нужно концентрироваться на подготовке не один-два дня, а три-пять месяцев. За неделю-две это не нагонишь.
- В Глазго Недосеков взял 2,21 метра. Результат, который спортсмен уровня и таланта Макса должен брать спросонья посреди ночи. Из-за этого особенно обидно.
- При этом, замечу, 2,21 Недосеков взял с таким запасом, что можно было рассчитывать и на повторение 2,30. Мы на трибунах даже немного успокоились, а дальше – пустота. Это бросалось в глаза так же, как заряженность Мирончик-Ивановой. Было видно, что Настя - боец, который уже все прошел в своей карьере, и из-за этого вдвойне опасен. Она знает, что время ее поджимает, и раскачиваться некогда. Нужно доказывать уже сегодня, а не ждать до завтра. Молодые же спортсмены понимают это очень редко. Куда чаще они считают, что если у них сегодня все получилось, значит, и дальше все будет идти само собой. На самом деле вчерашний успех остается во вчера, а за будущие успехи нужно бороться. Не даром великий Виктор Санеев – единственный трехкратный олимпийский чемпион в тройном прыжке – после каждой Олимпиады вешал себе на костюм значок перворазрядника, и говорил: “Я начинаю все с нуля!” Если же люди не принимают эту философию, обязательно натыкаются на одни и те же грабли. А кто-то даже умудряется на них станцевать.
- Вам не кажется, что тому же Недосекову или Алине Талай было бы полезнее пропустить зимний чемпионат Европы и уже целенаправленно готовиться к лету? Или же им было важно выступить там, чтобы почувствовать свое место в европейском масштабе?
- Это очень хороший и правильный вопрос. Я разговаривал на эту тему с Алиной Талай, когда она вернулась после операции. Также спрашивал: “Быть может, не стоит рисковать?” Но она объяснила, что будет бежать, чтобы потом увереннее себя чувствовать летом. Чем раньше она начнет соревноваться, тем четче будет понимание, с чем она подходит к летнему сезону и главным стартам. В отношении Максима Недосекова история немного другая, но, оценивая всю ситуацию, я прихожу к выводу, что этот интерпретация известной фразы “не было бы счастья, да несчастье помогло”. Было бы правильнее оставить спортсмена дома. Но не исключено, что этот щелчок в Глазго пойдет ему на пользу. Из-за того, что у Недосекова нет медали из Глазго, много мы не потеряли, а вот приобрести можем гораздо больше.
- Какие выводы сделает или не сделает Макс, мы сможем увидеть лишь со временем, но что вы скажете о выступлении Талай: удалась “проба дорожки”?
- Если рассматривать ее выступление с позиции посттравматичсекого участия, то проба удалась. Алина все-таки прошла первый круг, а это очень важно с точки зрения психологии. Да, Алина выиграла чемпионат Бельгии, но равных соперниц у нее там не было. А здесь – чемпионат Европы, высокий уровень, к тому же соревноваться нужно на короткой, 60-метровой дистанции. И Алина все сделала в предварительном забеге так, что мы уже совсем начали верить в чудо. Важно понимать, что в барьерных видах программы (поэтому мы, кстати, разрешили группе Мясникова выехать пробежаться до чемпионата Европы) очень важна конкурентная среда. Чтобы выйти на максимальные результаты, нужно пройти два-три турнира. Если бы Герман в начале сезона не пробежала 60 метров с барьерами за 8 секунд, если бы потом не показала 7,97 в начале февраля в Берлине, она бы, наверняка, и в Глазго не показала бы этого результата. Так что я убежден, что Талай все сделала правильно.
- Заканчивая разговор о спринте, хочу еще раз вспомнить о Руслане Рашкован и Виталии Парахонько. Как вам их выступление в целом?
- Парахонько был в двух сотых долей секунды от финала. При этом, пересматривая его забег, я обратил внимание, что после старта он немного сбился с ритма. И даже с этим сбоем показал хорошее время. Дело в том, что Виталию еще нужно немного “заматереть”, набраться опыта и физических кондиций. Но он парень думающий и с хорошим настроем. Рашкован же еще очень молодая спортсменка, которой летом еще предстоит участвовать в молодежном чемпионате. Ей было важно окунуться в эту атмосферу, чтобы потом увереннее чувствовать себя на международном уровне.
- Хорошо выступила в Глазго и бежавшая “гладкие” 60 метров Кристина Тимановская.
- Мне очень понравилось ее выступление. В спринте мы уже давно не имели финалисток чемпионата Европы, пусть даже и зимнего. Причем Кристина очень ровно пробежала и в предварительных забегах. К слову, до этого на международных стартах у нее был определенный спад результатов, девушка жаловалась на проблемы с мышечным тонусом. Эти вопросы мы решили, дали спортсменке отдохнуть, а в результате она забежала в финал. Такие результаты нужно ценить и правильно к ним относиться. Тем более, что 60 метров для нее также не самая удобная дистанция.
- У нас получается некоторый разброс в обсуждении, но давайте еще раз вернемся в сектор для прыжков в высоту. Карина Таранда: вам не кажется, что, имея личник 1,94 метра (причем установленный в феврале на международном турнире в Чехии), она могла бы в Глазго замахнуться на что-то большее, чем 1,89 в квалификации и 1,87 в финале?
- Я предлагаю оценивать ее результаты с оглядкой на весь сезон. Она установила личный рекорд – это уже здорово. Здесь вспоминается обсуждавшаяся не так давно тема о том, к каким результатам летом чаще всего приходят спортсмены, начинавшие зимний сезон с личных рекордов. Не исключаю, что у Карины Таранда будет именно такой случай. Ей пока также не хватает опыта и проработки.
Необходимость после установленного личного рекорда выступать на топ-соревнованиях и подтверждать его, очень давит на психику, и справиться с этим бывает непросто. Карине всего 20, и ей еще нужно время, чтобы освоиться на новом уровне.
- А что можно сказать об Андрее Скобейко? Он на этом чемпионате как-то вовсе затерялся…
- У Андрея пока нет веры в свои силы. Для него, например, стало удивлением, что люди попадали в финал с результатом 2,25, а серебро Констадинос Баниотис и Андрей Проценко разделили на отметке 2,26 метра. На такие высоты взлетал и Скобейко, но он по-прежнему считает, что медали завоевывает кто-то другой и с другими результатами. С другой стороны в работе с Андреем сейчас помогает старший тренер по прыжкам Геннадий Мороз, он объясняет ему многие важные вещи, и постепенно у Скобейко начал появляться и интерес, и вера в себя. Думаю, после этого чемпионата Европы восприятие себя этим спортсменом должно измениться, и он поймет, что на любом турнире просто нужно брать и “рвать” сколько можешь, не задумываясь о том, как это выглядит на фоне остальных. Покажи Андрей в Глазго 2,28 (а он способен на это), и картина выглядела бы совсем иначе.
- Самой большой досадой минувшего чемпионата Европы для меня стала ситуация, в которую попала Ирина Жук. Серьезно: повторить национальный рекорд, иметь одинаковый результат с обладательницей бронзы и при этом из-за лишней попытки оказаться лишь шестой! Хотя с другой стороны, еще года четыре назад никто и представить не мог, что в прыжках с шестом на чемпионате Европы мы будем всерьез обсуждать завоевание медали.
- В прыжках с шестом у девушек в Глазго шла борьба нервов. Я видел все эти попытки. Россиянка Анжелика Сидорова явно выделялась на общем фоне. Остальные могли делить между собой две оставшиеся медали. Выдержать такое напряжение при такой плотности результатов очень непросто. Малейшая осечка и вот ты уже не третий, а шестой. С другой стороны, летний личный рекорд у Ирины – 4,67 метра, и это была бы гарантированная медаль. Думаю, в ее случае сказалось то, что девушка недавно начала использовать новый шест. Прыгать в Глазго на прежних шестах не имело смысла, а чтобы освоиться с новым не хватило времени. Думаю, летом мы увидим еще более интересные результаты в исполнении этой спортсменки. Для меня же куда важнее, что сегодня у нас в шесте есть еще и молодая Кристина Концевенко, и мы всерьез рассуждаем о прогрессе и медалях.
- Если говорить о разочарованиях чемпионата, то не могу не вспомнить еще одну Ирину – Васьковскую. За эту спортсменку я уже всерьез начинаю болеть, потому что каждый топ турнир у нее – хоть свечку ставь. Сколько уже раз у нее в карьере разыгрывался сценарий, когда, имея хорошие результаты по ходу сезона, Ирина в нужный момент проигрывает себе же слишком много. Медаль ей стоило бы вручить хотя бы по совокупности затраченных усилий. Если же говорить серьезно, то такие постоянные повторения – уже тенденция. Это можно исправить?
- Очевидно, что спортсменка, которая проделала такую работу, заслуживает какого-то вознаграждения. Обиднее же всего вот что. Мы уже собирались, обсуждали и заостряли внимание ее тренера на определенных моментах. Были вопросы по тестированию, но Иру все равно включили в команду вместо Виолетты Скворцовой. Скворцова – это наша надежда, но зимний сезон у нее не получился. Возможно, это также сказалось на выступлении Васьковской. Я бы не хотел сейчас вдаваться в детали и нюансы, но у нас был очень серьезный разговор с Вадимом Девятовским, и я убежден, что нужно принимать меры. На чемпионате в Глазго в восьмерке сильнейших хватало людей, которые были гораздо менее достойны находиться там, чем Ира.
- Спрошу иначе: вы верите в эту спортсменку?
- Скажу так: в случае Васьковской не все зависит лишь от нее самой. Мы уже обсуждали ситуацию с ее тренером, но есть люди, которые прислушиваются к тому, что им говорят, а есть те, кто делает вид, что слушает, а потом все равно поступает по-своему. Причем, замечу, мы специально поднимали все эти вопросы лично с тренером, без учеников, но никаких выводов я пока не вижу. Зато вижу нынешнюю ситуацию, и вижу не только я. Раз нас не слышат, будем использовать другие методы, потому что спортсменку очень жалко.
- Из трех наших толкательниц ядра в Глазго в финал пробилась лишь Алена Дубицкая. К ней, на мой взгляд, больших претензий быть не должно. А вот к остальным вопросов хватает…
- Что касается Алены, то очень обидно за то, что в Глазго сложилась такая серьезная конкуренция на уровне 19 метров. Сразу три спортсменки толкнули за эту отметку, к тому же выступала призерка Олимпиады, сильная болгарская спортсменка, которой то практически не видно, то она берет золото. Алене, впрочем, также немного не хватило, и мы будем это обсуждать. Дубицкая – одна из тех спортсменок, на которых мы возлагаем большие надежды, и которая может их оправдать.
- Может Дубицкая сейчас стабильно толкать за 19 метров?
- Конечно, может. Сейчас мне важно уточнить некоторые моменты, после чего можно будет делать выводы. Но в любом случае Алена еще в Глазго мне сказала, что ехала толкать за 19. Так что к ней претензий, действительно, немного.
- А к Виктории Колб и Елене Абрамчук?
- Девушки вышли на стабильные попытки за 18 метров. На “Минской зиме” показали хорошие результаты, и тренер Людмила Кунац старается создать для них условия. Но в этой группе спортсменок начался внутренний раздрай. Михаил Абрамчук – муж Елены, закончил карьеру. Причем на этого спортсмена рассчитывали, но у него появились какие-то другие интересы в жизни. Мы пытались обсуждать с ним варианты, но человек уже принял решение. Это, конечно, сказалось и на Елене Абрамчук, и на обстановке в группе. Атмосфера там пока не рабочая, и это видно по результатам той же Виктории Колб. До чемпионата Европы мне не хотелось, что называется, ломать этих девчонок через колено. Мы дали им возможность попытаться, а заодно еще раз проверили свою правоту в оценке ситуации.
- Перед летним сезоном будут приниматься какие-то меры?
- Конечно. В отношении выезда этой компании на чемпионат Европы я занял изначально демократичную позицию. Но сейчас я точно буду подходить к этим вопросам более скрупулезно и исключать подобные моменты. Один-два спортсмена в любом случае могут так выступить, но когда сбои у целой группы…
- В этом плане показательны виды выносливости. Девчонки в последние несколько сезонов держат стабильно высокий уровень. Взять ту же Екатерину Корнеенко. На каждом старте она постепенно улучшала результат и в итоге прибежала к личному рекорду и четвертому месту на чемпионате Европы.
- И Катя, и Дарья Борисевич – опытные спортсменки. Они прошли школу многих тренеров и многие неурядицы в жизни, но смогли сохранить самое главное – желание оставаться в легкой атлетике. К тому же по своей сути это очень порядочные люди. Причем это качество я отмечал еще в то время, когда работал тренером по резерву. Нынешние результаты, в первую очередь, их заслуга, и своего рода проявление какой-то высшей справедливости.
- Стоит рассчитывать, что и Даша, и Катя смогут удержаться на высоком уровне и летом?
- Дарья долгое время готовилась у Игоря Жаворонка, но сейчас по обоюдному согласию перешла к польскому тренеру. Думаю, нам стоит ждать прибавки в результатах в предстоящем сезоне. Катя Корнеенко вернулась в спорт после рождения ребенка и теперь ей важно четко определиться с тренером и той методикой, по которой будет вестись подготовка. Мы, кстати, хотели заявить ее на дистанцию 3000 метров, но не смогли из-за отсутствия норматива. Но то, что у Корнеенко сейчас такие результаты на вдвое более короткой дистанции, позволяет рассчитывать, что и на более длинной дистанции Катя сможет на многое рассчитывать. Тем более, что возраст у нее по меркам средних и длинных дистанций еще не большой.
- Остается Виталий Жук. Что скажете о выступлении этого спортсмена?
- Понятно, что после летнего чемпионата Европы и завоеванной там медали, на него в Глазго смотрели внимательно. Но зимний вариант многоборья – не коронка для этого спортсмена. Он обычно добавлял в метаниях, хорошо бежит 400 метров. С другой стороны у него появилась возможность выступить на чемпионате Европы в помещении, и, мне кажется, Виталий в полной мере им воспользовался, чтобы “прогнать” все свои виды. У многоборцев не так много турниров в течение сезона, где можно собрать всю программу. В Глазго же и спортсмен, и тренер оценили свою готовность, увидели, над чем нужно работать.
- И даже при этом Виталий обновил сразу три личных рекорда.
- Особенно хочу заметить прибавку в толкании ядра. 16,32 метра – отличный результат, который, к слову, принес Жуку победу в этом виде. С другой стороны спортсмену нужно срочно подтягивать скоростно-силовые виды: короткий спринт, барьеры, прыжки в длину. Ребята улетают уже на 7,70 метра, и, чтобы оставаться конкурентоспособным, нужно показывать хотя бы 7,40-7,50. Заметно, что еще выше Виталий может взлетать в прыжках с шестом.
- Подытоживая, замечу, что командные результаты у нас также получились очень неплохими!
- Из 17 человек, попавшим в состав нашей сборной, девять ездили по квотам – за счет Европейской легкоатлетической ассоциации. Девять наших спортсменов выступили в финале, восемь принесли зачетные очки, которые позволяют команде увеличить квоту спортсменов на следующий такой турнир. Это очень важно, потому что делает серьезный вклад в будущее нашей легкой атлетики. При этом, даже при нынешнем раскладе, не перепрыгни Ивана Шпанович Анастасию Мирончик-Иванову, и будь у нас золото, в медальном зачете мы бы вообще попали бы в десятку! И потому очень важно понимать, что оценивать выступления нужно не только по медалям, но и по опыту и тем шагам, которые позволят в будущем подняться на еще более серьезные вершины. Спортсмены порой формируются годами, и очень важно не опустить руки и бороться до конца.
