Мінскі паўмарафон-2020 набліжаецца, што азначае, што падрыхтоўка да самага масавага забегу краіны ідзе поўным ходам. 17 чэрвеня зорная каманда Dream Team пачала сумесныя трэніроўкі ў рамках першай адкрытай трэніроўкі на Нацыянальным алімпійскім стадыёне «Дынама». Сказаць, што ўдзельнікі былі рады бачыць адзін аднаго твар у твар, што не было мяжы шчасця і што трэніроўка мела аглушальны поспех – не сказаць нічога. Сёння, 24 чэрвеня, зорныя бегуны зноў сабраліся ў рамках падрыхтоўкі да Мінскага паўмарафону, аднак з таго часу мы будзем сачыць за іх трэніроўкамі ў сценах новага фітнес-партнёра мерапрыемства – спартыўнага комплексу «Алімпік арэна». Нагадаем, што ў склад Dream Team уваходзяць вядомыя беларускія спартсмены, бізнесмены, чыноўнікі і зоркі шоу-бізнесу. Пад кіраўніцтвам вопытных настаўнікаў – Кацярыны Карняенка і Вольгі Немагай – каманда займалася ў сераду ўвечары, а галоўнае – у сяброўскай абстаноўцы і ў добрым настроі. Прачытайце і паглядзіце, як усё прайшло, у нашым артыкуле.

Пачнем з галоўнага – месца правядзення трэніровак Dream Team у 2020 годзе. Учора было падпісана афіцыйнае партнёрскае пагадненне Беларускай федэрацыі лёгкай атлетыкі з кіраўніцтвам фізкультурна-аздараўленчага комплексу "Алімпік Арэна". Дадзеная шматфункцыянальная сучасная пляцоўка размешчана ў найпрыгажэйшым раёне нашай сталіцы побач з вадасховішчам Дразды. Плошча комплексу складае больш за 3000м², а ўключае ён у сябе дзве лядовыя арэны, 25-метровы басейн з унікальнай трохступеністай сістэмай ачысткі вады OSPA, прасторныя залы, абсталяваныя італьянскімі трэнажорамі TechnoGym, залы для стрэтчынгу і фітнесу, спа-зону з рускай лазняй, фінскай саунай, хамамам і саляным пакоем. Шырокі спектр функцыянальных магчымасцяў дадзенай арэны адназначна ўнясе асаблівы і значны ўклад у падрыхтоўку нашых зорных удзельнікаў да Мінскага паўмарафону 2020. Прыемным бонусам стануць розыгрышы абанементаў, якія плануецца правесці сумесна з фітнес-партнёрам мерапрыемства ў сацыяльных сетках, для таго, каб кожны змог выпрабаваць на сабе ўсё хараство сучаснай спартыўнай пляцоўкі.

Больш падрабязна з інфраструктурай "Алімпік Арэны" вы можаце азнаёміцца ў нашым відэа і разгледзець на фота:

Прывітаў усіх прысутных старшыня Беларускай федэрацыі лёгкай атлетыкі – Вадзім Дзевятоўскі:

- На першай трэніроўцы, якая адбылася на Нацыянальным алімпійскім стадыёне "Дынама", дзе мінулым летам мы сачылі за баталіямі ў рамках II Еўрапейскіх гульняў, матчу Еўропа-ЗША, я ўжо казаў пра тое, што ў гэтым годзе нашы трэніроўкі будуць праходзіць у сценах новага фітнес-партнера Мінскага паўмарафону 2020 – фізкультурна-аздараўленчага комплексу "Алімпік Арэна". Я сумняваюся, што ў Мінску ёсць нешта падобнае гэтаму комплексу. Я веру, што мы надоўга і якасна заключылі наша супрацоўніцтва, але да будучага мерапрыемства мы дакладна ідзем разам.

Валерый Уладзіміравіч Філіповіч – кіраўнік "Алімпік Арэны" даў старт трэніроўкам дрымцімаўцаў і правёў азнаямленчую экскурсію па комплексу:

- Я ўпэўнены, што наш сучасны аб'ект вам вельмі спадабаецца. Адчувайце сябе як дома. Я рады, што з гэтага года мы заключылі партнёрскія адносіны з Беларускай федэрацыяй лёгкай атлетыкі і вашы трэніроўкі будуць праходзіць у нашых сценах. Функцыянальныя магчымасці дазволяць вам не толькі якасна падрыхтавацца да Мінскага паўмарафону, але і аднавіцца пасля інтэнсіўных трэніровак. 

Надвор'е ў гэты раз зноў цешыла сонейкам, і ўсе ўдзельнікі трэніроўкі змаглі атрымаць асалоду ад не проста прабежкі, але яшчэ і прыемнага чэрвеньскага вечара. 

Пасля 15-хвіліннага кросу зорных спартсменаў чакаў комплекс практыкаванняў для развіцця гібкасці, хуткасці і скачковых навыкаў. Вядома, трэнер разумее, што спартсменам неабходна ўцягнуцца ў працэс і не стала нагружаць іх доўгімі бягамі і складанымі заданнямі. Трэніроўка доўжылася прыкладна гадзіну, але пакінулі яе ўдзельнікі ў пазітыўным настроі і ў прадчуванні наступнага збору.

Варта адзначыць, што ў палку каманды Dream Team прыбыло, склад удзельнікаў папоўніла Ганна Валкавец – карэспандэнт тэлеканала АНТ:

- Я даўно назірала за гэтай камандай і вельмі хацела патрапіць у склад удзельнікаў. Была рада запрашэнню і, вядома, з вялікім задавальненнем пагадзілася. Пабываўшы толькі на адной трэніроўцы, я бачу, што тут сабраліся людзі, ад якіх ляцяць іскры, таму што яны ў сваёй стыхіі, ім падабаюцца сумесныя трэніроўкі, яны любяць бег, спорт, і гэта, магу сказаць, перадаецца. Нават калі ты не супер-бягун, ты ўсё роўна зараджаешся гэтымі эмоцыямі і думаеш: "Я змагу, я ўпішу ў свой дзённік пастаўленую мэту – 42 кіламетры!" У гэтым годзе кідаю сабе выклік і хачу пераадолець 21 кіламетр на Мінскім паўмарафоне. Некалькі разоў "дзясятачку" я ўжо пакарала. Нядаўна я выразна спаймала хвалю эндарфінаў і зразумела, чаму я люблю бег: ён разгружае галаву, пасля прабежкі цябе накрывае хваля натхнення і хочацца тварыць. Таксама бег – класны стымул хутка на працы зрабіць усе справы і ўцячы на трэніроўку.

Тэлевядучая і мадэль Ірына Рамбальская прыйшла на першую трэніроўку Dream Team падрыхтаванай, бо з калегамі па тэлевізійным цэху яна не прапусціла ні адну прабежку на працягу года:

- Вельмі засумавала па сумесных трэніроўках, хоць ні на секунду не спыняла аддаваць належнае бегу. Трэніраваліся з калегамі, якія таксама ў складзе Dream Team, а ў гэтым годзе прывялі з сабою яшчэ аднаго, скажам так, заўзятага гульца, якая таксама пабяжыць 21 кіламетр. Калі казаць пра комплекс, то, безумоўна, ён вельмі спадабаўся. Я жыву недалёка і прыглядаюся, каб па-за камандных трэніровак прыехаць сюды для заняткаў у басейне. Сённяшняя трэніроўка прайшла як заўсёды выдатна. Важна тое, што тут мы выконваем практыкаванні, якія ў індывідуальных трэніроўках лянуемся рабіць. Напрыклад, гаворка пра расцяжку перад бегам і пасля.

Па завяршэнні трэніроўкі ўсім прысутным былі ўручаны спецыяльна распрацаваныя дзённікі, у якіх спартсмены будуць адзначаць свае трэніроўкі, аналізаваць стан пасля фізічных нагрузак, а таксама, як у школьныя гады, фіксаваць хатняе заданне, якое будзе дадзена ім прафесійнымі трэнерамі Вольгай і Кацярынай. 

Па заканчэнні трэніроўкі зоркі дзяліліся ўражаннямі. Усе былі ў выдатным настроі. Удзельнікі знаёмы паміж сабой дзякуючы заняткам папярэдніх гадоў. Практычна кожны адзначыў, што вельмі прыемна зноў сабрацца разам з такой пазітыўнай нагоды. Гэты факт у чарговы раз пацвярджае, што спорт аб'ядноўвае!

Да Мінскага паўмарафону засталося 80 дзён. Вы ўжо зарэгістрыраваліся? Калі не, то часцей заходзьце на наш афіцыйны сайт minskhalfmarathon.by, а таксама ў акаўнт на INSTAGRAM, глядзіце фатаграфіі і відэа з непрытворнымі эмоцыямі людзей, якія ўжо прасякнуліся чароўнай атмасферай гэтай маштабнай спартыўнай падзеі краіны.