Анастасия, как Вы пришли в спорт?
- С детства я была очень подвижным ребенком. Будучи подростком, занималась женским футболом, затем ушла в легкую атлетику и занялась бегом, позже снова вернулась в женский футбол и, когда команда начала распадаться в связи с недостатком финансирования, опять вернулась в легкую атлетику. Интерес к бегу через определенное время пропал совсем, и я об этом сказала своему тренеру Елене Викторовне Никитенковой. В тот момент хотелось все кардинально изменить, заняться прыжками в длину, но тренер предложила мне попробовать себя в прыжках с шестом, и я с интересом согласилась.
Какой у Вас личный рекорд?
- 4 метра.
Это официальный. А неофициальный?
- Выше пока прыгать не пробовала, не хочу торопить события.
За счет чего удалось прийти к такому результату?
- За счет собственного желания, труда тренеров. Главное – это стремление и труд, больше ничего не нужно. Вообще я живу под девизом: «Сделай сегодня все, чтобы завтра проснуться счастливой!» Настраиваю себя постоянно, говорю себе: «Ну что, ты – тряпка? Не можешь этого сделать?»
Какие чувства Вы испытали, когда преодолели отметку 4 метра?
- Сначала я не верила. Казалось, что это сон. Это непередаваемые ощущения.
Как родители реагируют на Ваши победы?
- Мама всегда рядом со мной, всегда меня поддерживает. Помню, как в 2012 году мы с ней смотрели по телевизору трансляцию соревнований в прыжках с шестом. Тогда я занималась еще бегом и сказала: «Представляешь, если я буду заниматься прыжками с шестом?» И мы обе рассмеялись, потому что нам казалось это совершенно нереальным. А через год, в 2013 мы снова с ней смотрели выступления шестовиков, и тогда я уже занималась прыжками с шестом около 3-4–х месяцев.
Интенсивность тренировок у Вас сейчас отличается по сравнению с предыдущими годами?
- Сейчас другой подход – более серьезный. Но ближайшие пару месяцев буду тренироваться в щадящем режиме, чтобы решить вопросы со здоровьем. А перед подготовкой к чемпионату Европы в Тбилиси снова начнутся большие нагрузки.
Однажды Вы сказали о том, что с уважением относитесь к Елене Исинбаевой из-за ее характера.
- Да, о ней вышел второй документальный фильм, и я его посмотрела уже несколько раз. Вообще, очень надеюсь, что россиян допустят к участию в Олимпиаде или хотя бы Елену. Очень хочу увидеть ее выступление.
По просьбе Елены фирма-изготовитель шестов «Спирит» делает на них разноцветную обмотку. Для Вас важен цвет шеста, с которым Вы выступаете?
- Нет, не важен.
Какой рубеж в прыжках с шестом Вы хотели бы покорить?
- Не хочу говорить, но хочу прыгать очень высоко.
Для Вас важно присутствие тренера на соревнованиях?
- Важно. Когда выполняла норматив мастера спорта, тренера не было рядом. Без него сложно, но я начинаю включать голову, собираться, делать все, чтобы прыжок удался. Когда выиграла Балтийские игры, тоже была одна. Но когда он рядом – подсказывает, что нужно делать, на что обращать внимание, а я еще не такая опытная, чтобы анализировать, чего не хватает. Тренер очень помогает, с ним гораздо легче.
Вы ограничиваете себя в пище?
- После новогодних праздников нужно сбросить пару килограммов. Думаю, что эта проблема всех спортсменов. Поэтому я убрала из рациона сладкое, макароны, мясо, чтобы «подсушиться». Предпочитаю овощи, фрукты.
Достаточна ли для Вас конкуренция в Беларуси?
- В моем возрасте недостаточна. Прыжки с шестом – не очень распространенный вид легкой атлетики в Беларуси. Поэтому 6-7 февраля поеду в Минск на Кубок Беларуси для того, чтобы посоревноваться с женщинами, которые прыгают за 4 метра. А 9-10 буду принимать участие в первенстве Беларуси среди девушек своего возраста. Конечно, главная соперница у меня – планка, но тренировочный режим не может проходить так все время.
Анастасия Недельская вне спорта, какая она?
- Я не тихоня. Люблю рисковать. Мечтаю прыгнуть с парашютом… Вообще сейчас я ничего не боюсь, с каждым годом мне становится все больше безразлично, что обо мне скажут другие. Например, мнение школьных учителей о том, что в спорте ничего не заработаешь, что он бесперспективен. Мне нравится прыжок, полет и просто я делаю то, что мне доставляет удовольствие. Еще постоянно убеждаюсь в том, что безвыходных ситуаций в жизни не бывает.
Как оцениваете церемонию вручения премии «Атлетика»?
- Церемония прошла на высшем уровне. Я не ожидала, что попаду в число номинантов. Понравилось то, что впервые я побывала в кругу профессиональных спортсменов. Было все отлично, круто.
Какие цели перед собой ставите?
- Я повторила рекорд Беларуси среди юношей. Теперь хочу его побить. Больше пока ничего сказать не могу. Время покажет.
Татьяна Шелбанова, БФЛА
Фото из личного архива Анастасии Недельской
