ЛЕЙЛА ПРИГАРО. О ВЕРЕ ТРЕНЕРА И ЖЕЛАНИИ БЫТЬ ПЕРВОЙ
12 МАРТА 2020
346

Добрый день всем! Уважаемые любители лёгкой атлетики, сегодня мы находимся в манеже г. Бреста и общаемся с двукратной победительницей юношеского первенства страны – Лейлой Пригаро, которая переписывает свои личные достижения, радует своим характером и силой воли. В первый день первенства мы, как  и многие другие, были удивлены тем, как спортсменка терпела, а с учётом простуды и плохого состояния, а также отсутствия сна смогла победить в двух видах: 400м и 800м  - с очень достойными результатами 1:00.21 и 2:23.51 соответственно. Конечно, что это виражи, это манеж, мы умеем скидывать в уме и понимаем, что на 400м - это будет минимум секунда, то есть из минуты Лейла уже выбегает, и это не предел.

- Поделись своими ощущениями: довольна ли ты результатом?

- Вчера я чувствовала себя ещё хорошо, ночью кашляла, но утром проснулась, и было нормально. И 400м я пробежала лучше, чем на области. Обгоняла почти по 3 дорожке. Девочка бежала далеко от первой дорожки. А вот следующей ночью мне было плохо, всё время кашляю и болят лёгкие. А так бежалось хорошо.

- Может такое быть, что ночью было плохо, но сказалось ещё и волнение перед стартом?

- Я сильно не волновалась. Просто было плохо из-за кашля.

- Что по времени на 800м?

- Я так понимаю, что я примерно повторила свой результат на области. Мой тренер сказал, что я могла лучше. Если бы не болела, могла пробежать лучше.

- Т.е. потенциал есть?

- Да.

- Расскажи о своём тренере.

- Мой тренер очень хороший. Его зовут Анатолий Дорофеевич Воробьёв. Мы тренируемся в Солигорске в манеже.

- Расскажи о качествах тренера: как он вас любит, как за вами ухаживает...

- Он очень добрый. Если плохо, он никогда не заставит тебя что-то делать. Лучше не делать, чем потом упасть.

- Он проявляет заботу о вас? Допустим, спрашивает, как вы учитесь?

- Да, он спрашивает, как у меня учёба. Он никогда не напрягает, он всегда весёлый.

- Тренировки хоть и тяжёлые, но они проходят в позитивном русле. Что вы делаете на них?

- Они у нас разные. Можем пробежать 30м. Можем пробежать 300м. Можем 200 пробежать. Сто бегаем.

- Игровые тренировки есть у вас?

- Да, но это уже после. Например, после этих соревнований я буду игровые тренировки делать.

- Какие?

- Я в регби и в футбол очень люблю играть.

- Регби?!

- Иногда в регби, но больше всего в футбол.

- Забиваешь голы?

- Да!

- С мальчишками играете?

- Больше с мальчиками.

- Сколько у вас в группе спортсменов у тренера?

- Я прихожу иногда позже, потому что у меня учёба, дети обычно приходят в три. А я в 15:30. У моего тренера где-то 15 учеников. Или 20. Ещё детская группа у него есть.

- А ты можешь сказать, сколько по времени тренировка длится?

- Где-то час.

- Один час? Это не много.

- Час, может, час двадцать где-то...

- Сколько раз? Это одна тренировка в день?

- Да.

- А сколько раз в неделю тренируешься?

- По пять тренировок в неделю. Иногда шесть.

- Сколько тебе сейчас лет?

- 13 лет. Я 2006 года.

- В 13 лет это, наверное, правильно. Ты здесь бежала младшей.

- Да.

- Молодец! Достойные результаты показываешь. Ты же пришла к нам из детских проектов?

- Да (смеётся).

- Ты была финалисткой "300 талантов для Королевы" и была на "Школиаде".

- На пьедестал “300 талантов” не поднималась, а на “Школиаде” - да.

- Болеешь за кого-то?

- Да, за наших из Минской области.

- Понятно: командная борьба. Но ты много очков принесла своей команде.

- Да, у нас есть те, кто хорошо бегает, и те, кто не старается.

- Что ты скажешь тем, кто не старается?

- Чтоб они старались (смеётся).

- Какой твой рецепт успеха?

- Серьёзней относиться.

- Ты серьёзно относишься?

- Да.

- Мы видели на старте, как ты очень ответственно готовишься. Это впечатляет. На тренировке ты такая же серьёзная?

- Да. Чуть-чуть веселее. На соревнованиях мне немного страшно.

- А чего ты боишься?

- Не знаю. Боюсь, что шиповками ударят, или начать плохо. Или неправильно пробежать.

- Соперников не боишься?

- Чуть-чуть.

- Ты не любишь проигрывать?

- Говорят, чтобы выигрывать, нужно проигрывать.

- Ты же сейчас не проиграла. Ты чувствуешь себя уверенно?

- Да.

- После того, как ты выиграла, не боишься соперниц?

- Уже нет (смеётся).

- Но будут же следующие соревнования?

- Ну да.

- Ты хотела бы быть всегда чемпионкой?

- Я буду стараться.

- У тебя есть желание быть первой?

- Да.

- Чтобы быть первой, понятно, что нужно уважать соперника, но ты хочешь воспитывать в себе характер победителя?

- Это как?

- Всегда стремиться быть первой и много работать.

- Да.

- В школе какие ты уроки больше всего любишь?

- Физику люблю, химия мне нравится. Не всегда всё понимаю, но потом мне объясняют, и я всё понимаю. Русский язык люблю. Белорусский – у нас учительница хорошая.

- Очень много зависит от учителя.

- Да.

- Если говорить о питании, ты готова за ним следить, если это будет вредить спорту?

- Да.

- Ты ответственно относишься к питанию? Или тебе всё легко даётся?

- Мой тренер, например, говорит, что лучше есть курицу или мясо с овощами.

- Очень правильно он тебе говорит.

- Он мне не запрещает есть сладкое. Правильно: не запретишь (смеётся).

- Почему? Если вы хотите быть чемпионами, то можно сказать: “Я тебе запрещаю”. Он как тренер имеет право запретить есть на ночь, условно, батон с вареньем.

- Да, он может так сказать.

- Мы уверены, что ты будешь уважать это мнение, потому что это ради результата.

- Да, конечно.

- Тренеру не будешь перечить?

- Нет.

- Для тебя мнение тренера авторитетно?

- Да, конечно.

- Это очень важно. Мы должны понимать: либо мы доверяем и подчиняемся, либо занимаемся самодеятельностью.

- Самодеятельностью – нет (смеётся).

- Молодец. Поверь, не каждый так рассуждает, как ты. Кто-то кивнул, пошёл за угол и пару шоколадок с булочкой замял. Какой тебе бег больше нравится: на 400м или 800м?

- Мне нравятся и 400, и 800.

- Если тебе скажут: выбери сегодня либо 400, либо 800.

- Наверное, 800.

- Ты следила, как Даша Борисевич бегает? Или за взрослыми не следишь пока?

- Нет.

- Марина Арзамасова, чемпионка мира?

- Я смотрела.

- Тебе нравится смотреть и болеть за наших?

- Да, мне нравится.

- Ты не была на Матче Европа - США?

- Нет.

- Жаль. Надо было бы тебе зарядиться этой атмосферой. Какие планы на сезон у тебя?

- Летом выступить на спартакиаде школьников и ещё в марте на профсоюзах.

- Какой у тебя секрет техники бега?

- Не знаю.

- Ты бежишь просто? Тебе не ставят технику бега?

- Нет, не ставят.

- Как руки, ноги надо?

- Мне тренер подсказывает, когда я руки неправильно... Я не знаю, как неправильно, я стараюсь правильно.

- Тебе тяжело объяснить, но внутренне ты знаешь, как нужно ставить руки?

- Да.

- Ты анализируешь технику бега? Чувство ритма? Что для тебя важно, чтобы заставить себя бежать быстро?

- Надо бежать прямо. Мне нужно чуть-чуть заниматься на спину, чтобы прямее бежать.

- Осанка?

- Да.

- Ты знаешь, что тебя это заставит бежать быстрее?

- Да. Просто ещё в сентябре я бегала чуть-чуть в наклоне. А сейчас я стараюсь ровно бегать, чтобы красиво было.

- Тебе нравится быстро финишировать?

- Да.

- Ты любишь добавить в конце?

- Да (смеётся).

- Где силы находишь?

- Не знаю.

- Но по дистанции тяжело, кажется, что уже нету сил.

- На самом деле, я думала, что сегодня будет тяжело. Думала, и 400 будет тяжело. Но, хоть у меня и лёгкие болят, но и 800, и 400 мне легко пробежалось.

- То есть ты не так устала, как ты думала?

- Да, на области я устала, и мне было плохо.

- Да, ты сильно устала. Может, просто это был как этап подготовки, а сейчас ты на пике формы?

- Если бы я не заболела, я была бы на пике формы.

- И показала бы лучше результат?

- Да.

- Сколько, думаешь? Из 20 выбежала бы?

- Нет, наверное. Хотя мой тренер загадал, может, в шутку, что 18.

- То есть тебе даже 2:18 тренер ставит?

- Он, наверное, пошутил. Я думаю, в 20 я бы уложилась, если бы мне было хорошо.

- Мне кажется, тренер в тебя верит.

- Ну, да.

- И ты веришь в тренера?

- Да.

Замечательно. Мы желаем вам с тренером добиваться всех поставленных задач. Мы рады, что ты с уважением относишься к нему и его мнению. Только вместе, только в связке вы будете добиваться больших успехов. Будь здоровой. Пусть твои простуды уйдут в сторону, а ты радуй нас и добивайся своих заветных целей.

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии. Войдите, пожалуйста.
КАЛЕНДАРЬ МЕРОПРИЯТИЙ
ИНФОРМАЦИОННЫЕ ПАРТНЕРЫ