Мы продолжаем писать об известных личностях, которые накануне Минского полумарафона присоединились к команде Dream Team и своим личным примером начали приобщать минчан к бегу и здоровому образу жизни. Среди них – телеведущая Елена Михаловская.
- Рада, что сейчас очень модно вести здоровый образ жизни и проводить время в спортзале. Я занимаюсь спортом в свое удовольствие, не превращая его в культ. Неожиданно для себя очень полюбила большой теннис и счастлива, если несколько раз в неделю мне удается поиграть. Очень люблю кататься на роликах, зимой – на коньках. В последнее время чаще отказываюсь от автомобиля и много хожу пешком. Это помогает привести в порядок не только тело, но и мысли. К тому же, пытаюсь найти спортивные «фишки» в ежедневных действиях. Например, я живу на 5 этаже и стараюсь не пользоваться лифтом, а хожу по лестнице. Вот вам и зарядка!
Елена, насколько Вам лично интересны спортивные новости?
- Конечно, я всегда в курсе важных спортивных событий. Это моя работа! Тем более новостных поводов спорт дает очень много. Когда проходила Олимпиада в Рио, смотрела забеги с особым интересом и, конечно, поражалась, как У.Болт, одерживал победу за победой! Как легко он это делал! Волей-неволей захочешь побежать сама.
Многие видели, наверное, в сети видео марафонского забега с участием братьев Браунли. Перед финишем младшему брату стало плохо, но старший поддержал и помог добежать до второго места, практически вытолкнув его на финишном створе вперед. Это была победа не спортивная, а скорее человеческая, братская. Что гораздо ценнее, чем первое место!
Но Вы же не только сторонний наблюдатель, бегаете сами?
- В юности я занималась спринтом и показывала хорошие результаты. Но с профессиональным спортом не сложилось. Пришлось складывать с любительским. Каждый понедельник собиралась выходить на пробежку, но все как-то ноги не доходили. Наверное, ждала компанию или же случай. Но главное в этом деле – начать!
Почему Вы решили поддержать беговое движение и присоединились к проекту Dream Team?
- Это была как раз та самая возможность попробовать. Я должна была победить себя и перестать искать себе оправдание. Я была чрезвычайно горда, что пробежала 5,5 км на Минском полумарафоне. Пусть это и небольшая дистанция, но я это сделала. А, значит, я могу!
Вы совершали пробежки помимо тренировок в Dream Team?
- Во время подготовки к полумарафону, я уезжала на отдых, но продолжала тренироваться даже там. Бегать по морскому берегу, знаете ли, очень вдохновляет. Тем более, что компанию найти не сложно – за границей бегают все!
То есть Вы изначально твердо решили, что побежите в этом году?
- Конечно! У меня не было пути назад. Я не собиралась быть в числе отказников! Вперед, только вперед!
Бывает ли в Вашей семье совместный спортивный отдых?
- Мы любим подвижные игры, прогулки на велосипедах за городом. У меня очень активная младшая дочь. Это настоящий аккумулятор, энерджайзер, который всех приобщает к спорту. Ева занимается большим теннисом, очень любит женский футбол. Она заставляет всех шевелиться, поэтому – хочешь не хочешь – приходится составлять ей компанию.
Из Вашей семьи кто-то бежал вместе с Вами?
- Нет. Но когда я шла на марафон, встретила коллег-операторов, которые снимали мероприятие, и они спрашивали: «Лена, Ты? Бежишь?» Я с гордо поднятой головой шла навстречу и говорила: «Да, я бегу!» Конечно, с их стороны была некая ирония, но не без доли уважения.
Как в семье отнеслись к идее забега?
- Мои родные привыкли к моему авантюризму. В общем-то сказали: «Бежишь? Ну попробуй!» Но, честно говоря, никто составить компанию мне не захотел. Но, когда я пришла с медалью и с чувством выполненного долга домой, мне устроили торжественный прием. Этакий бонус за потерянные калории.
Это Ваша первая медаль?
- Спортивная, наверное, да.
В следующем году Вы планируете бежать какую-либо дистанцию на Минском полумарафоне?
- Конечно! Я планирую бежать, причем хочу, чтобы это мероприятие стало для меня традиционным. Я впервые бежала с таким количеством людей. В этой в этой атмосфере, есть какая-то своя магия. Вообще очень круто, когда ты оказываешься в таком потоке. После полумарафона было много видео, много фото. Я смотрела на все это и понимала, что была частью этого действия, этой энергии. Говорят, что бег – это своего рода наркотик. Подозреваю, что я «подсела».
- Если вы хотите что-то изменить в своей жизни – займитесь спортом! А поскольку все области жизни связаны друг с другом, невозможно провести отдельные изменения: всё влияет на всё. Работа на отношения с семьёй и друзьями, а то, как проводите свободное время, влияет на качество жизни!
Фото: Вячеслав Патыш, БФЛА
СТВ, ОНТ
а также из личного архива Елены Михаловской
