До поступления в ВУЗ Михаил Михновский не думал о занятиях бегом на профессиональном уровне, но череда событий и первые успехи увлекли его в удивительный круговорот лёгкой атлетики.
Тысяча красавиц из Минска и не только, трасса в одном из красивейших мест столицы и призы, в который раз подчеркивающие уникальность и весеннюю атмосферу соревнований. 8 марта в 12 часов возле «Минск-Арены» будет дан старт уникальному забегу Beauty Run, участие в котором примут самые спортивные девушки и женщины нашей страны.
Совсем скоро в американском Портленде стартует чемпионат мира по легкой атлетике, который подведет черту под зимним сезоном и покажет, на кого стоит надеяться и рассчитывать олимпийским летом. Провожая белорусскую сборную за океан, блог «Взгляд с трибун», заручившись поддержкой специалистов, решил разобраться в ощущениях, с которыми белорусская легкая атлетика встречает весну.
Красота может быть сильной. И быстрой. Доказать это готовы организаторы легкоатлетического пробега “Beauty Run”, участницами которого станут предпочитающие активный образ жизни представительницы прекрасной половины человечества. Соревнования, участие в которых смогут принять все желающие, состоятся 8 марта (начало в 12.00).
Адепты такой теории объясняют, что с утра, натощак, содержание глюкозы и инсулина в крови меньше, чем после завтрака. Таким образом, при тренировках это позволяет быстро исчерпать запасы глюкозы, а низкий уровень инсулина не препятствует эффективному расщеплению жиров. Так ли это?
35 этажей, 114 метров и 834 ступеньки! В Минске состоялся забег на самое высокое здание Беларуси – небоскреб «Парус», а прыгуны в высоту удивили посетителей «Арена-сити».
