До поступления в ВУЗ Михаил Михновский не думал о занятиях бегом на профессиональном уровне, но череда событий и первые успехи увлекли его в удивительный круговорот лёгкой атлетики.
Наконец-то весна пришла на смену морозной и снежной зимы и любители спорта и бега могут вдоволь насладиться пробежками на улице. А Белорусская федерация легкой атлетики с радостью организует для них крутые и насыщенные забеги, как, например, "Эко-трейл" 25 апреля. Регистрируйся!
Приключенческие забеги в регионах - одно из неотъемлемых направлений Белорусской федерации лёгкой атлетики по развитию массового спорта. У них есть свои поклонники, которые из года в год ждут полюбившиеся ими старты, готовятся, собираются и бегут большой компанией единомышленников.
18 апреля, традиционно в воскресенье, после двухгодичного перерыва в Иваново в семнадцатый раз состоится один из главных и любимых белорусских кроссовых стартов - Полесский легкоатлетический кросс на призы МСМК Владимира Тямчика.
Вышедший в 2014 году фильм «McFarland, USA» (в отечественном прокате шёл под названием «Тренер») повествует о команде по кроссу, состоящей из латиноамериканских школьников из неблагополучных семей, собранных таким же брошенным на край страны тренером для участия в чемпионате штата по кроссу 1987 года.
Сегодня, 14 марта, в заключительный день масленичной недели любители бега, спорта и здорового образа жизни пробежались по улицам столицы в рамках "Масленичного забега". В данной статье о том, как то было. К слову, впервые в истории.
Проводы зимы испокон веков были массовыми, шумными, задорными и веселыми. В наши дни праздник именуется Масленицей. Ее гуляют семь дней, и на каждый день есть свои традиции. Масленица – один из самых радостных и веселых праздников на Руси. В нынешнем году она выпадает на 8 – 14 марта.
Тренажер помогает Джеффри восстанавливаться после травмы. Портал Sports.ru опубликовал статью, в которой двукратный победитель Нью-Йоркского марафона предлагает семь советов по тренировкам на беговой дорожке.
Яркий и позитивный забег "Beauty Run" уже стал визитной карточкой самого весеннего праздника – Международного женского дня. Прекрасные девочки, девушки, женщины и даже бабушки не просто выходят на старт в хорошем настроении, но и с увлечением готовят костюмы, чтобы оставить об этом дне самые светлые и положительные эмоции! Он в этом году, кстати, состоится уже в шестой раз. В забеге принимают участие только женщины. Мужчины, в свою, очередь, оказывают поддержку и заботятся о настроении участниц.
За год до чемпионата мира по кроссу, который принимает австралийский Батерст, оргкомитет совместно со спонсором - компанией ASICS - запускают беговой челлендж. Его участником может стать каждый! Рассказываем, что для этого нужно сделать.
В период пандемии многие традиционные старты подверглись изменению, отмене или переносу. В нынешнем году БФЛА решила сделать акцент на беговое движение в регионах и бросить все силы на организацию забегов в разных уголках страны. Представляем вашему вниманию календарь весенних забегов 2021 года и ждем вас на старте вместе с нами!
Ничто так не вдохновляет на регулярные занятия спортом, как хорошие результаты. Но иногда бывает сложно понять, все ли идет по плану. Рассказываем, на какие показатели нужно ориентироваться, чтобы получить корректные данные о вашем прогрессе в тренировках.
20 октября 1968 года. Мехико поглотил закат. Зрители расходятся по домам после завершающих соревнований дня – мужского марафона. Медали вручены, аплодисменты розданы. С трибун Олимпийского стадиона не видно, как по темным улицам столицы в сопровождении машин и мотоциклов, иногда переходя на бег, к финишу хромает спортсмен в зеленых шортах. Имя его Джон Стивен Аквари.
Зима. Ноги скользят по льду, а морозный воздух обжигает легкие. Пришло время спрятаться в зал? Мы так не думаем. В канун церковного праздника – Крещения Господне – Белорусская федерация легкой атлетики впервые провела спортивно-массовое мероприятие – Крещенский забег, приуроченный к Великому празднику. 17 января, в воскресенье, участники имели возможность не только преодолеть дистанцию и получить заслуженную медаль, но и нырнуть в прорубь – квест для подготовленных смельчаков.
