07 Ноября 13:30
Эльвира Герман - лидер белорусской сборной с барьерном спринте, которая давно заявила о себе не только в нашей стране, но и на мировых и европейских площадках. На сегодняшний день Эля готовится к своим первым Олимпийским играм и у нее есть все шансы войти в топ спортсменок планеты.
07 Ноября 09:00
Когда мы думаем о нашем питании… что делает его «отличным»? Нормальным или чуть лучше среднего? Каждый спортсмен, кто серьезно относится к своим результатам, должен иметь привычки питания на уровне «отлично». Тело спортсмена работает, как машина: справляется с каждодневным стрессом, стрессом от длинных и трудных тренировок, стрессом от недосыпа… Питание становится критически важным, чтобы помочь организму справиться со всеми этими стрессами и обеспечить его всем необходимым для хорошей работоспособности.
06 Ноября 09:00
В этом году вручение премии World Athletics Awards 2020 пройдёт в субботу 5 декабря. Наблюдать за прямой трансляцией можно будет на YouTube-канале Всемирной легкоатлетической ассоциации. Церемония отметит достижения, которые так непросто дались в условиях пандемии, тем не менее лёгкая атлетика достойно ответила на вызовы 2020 года и смогла адаптироваться к новым условиям, проведя невероятные турниры.
05 Ноября 09:00
Все мы знаем, что занятия спортом укрепляют здоровье, улучшают самочувствие и делают наши тела подтянутыми. Но не для всех спортивное тело и отличное самочувствие являются достаточной мотивацией, чтобы регулярно ходить на тренировки. На самом деле, спорт дает нечто большее. Он может круто поменять нашу жизнь в лучшую сторону. При чем, в разных аспектах. Рассказываем вам о небанальных причинах начать заниматься спортом как можно скорее.
НАШИ CОБЫТИЯ
Спортивные секции
