8 сентября к личным рекордам на Минском полумарафоне вас поведут пейсмейкеры – атлеты, которые преодолеют дистанцию 21.097км с заданным темпом и на определённый итоговый результат.
Гродненская прыгунья с шестом Ирина Жук недавно вернулась из европейского турне. В ходе него приняла участие в престижнейшем турнире "Звезды шеста", на который получают персональные приглашения лучшие на планете, и, что важно, установила два национальных рекорда - 4.77 и 4.80.
Таких спортсменов, как Иван Тихон, обычно называют "человек-эпоха". Под занавес ушедшего года собственным видением своей эпохи он поделился с Издательским домом "Звязда".
Издательский дом "Звязда" побеседовал с 19-летней белорусской копьеметательницей Елизаветой Петенко, сенсационно завоевавшей в Токио бронзу Паралимпийских игр, и её наставником Игорем Фортуновым.
Об итогах выступления белорусских легкоатлетов на Олимпиаде, обстановке в Токио газете "Минский курьер" рассказал председатель Белорусской федерации легкой атлетики, действующий метатель молота Иван Тихон.
Максима Недосекова от олимпийского золота отделили несколько неудачных попыток. Итог главному старту и сезону спортсмен подвёл в интервью Издательскому дому "Звязда".
Белорусская сборная выступает на Командном чемпионате Европы (Первая лига) в Румынии. Следите за выступлением спортсменов и болейте за наших вместе с нами!
В Бресте в рамках Республиканской спартакиады школьников соревнуются юные легкоатлеты 2008-2009гг.р. Следите за ходом событий в технической онлайн-трансляции.
Следите вместе с нами за выступлением Ирины Жук, Максима Недосекова, Эльвиры Герман и Анастасии Мирончик-Ивановой на этапе Бриллиантовой лиги во Флоренции.
Совсем скоро в американском Портленде стартует чемпионат мира по легкой атлетике, который подведет черту под зимним сезоном и покажет, на кого стоит надеяться и рассчитывать олимпийским летом. Провожая белорусскую сборную за океан, блог «Взгляд с трибун», заручившись поддержкой специалистов, решил разобраться в ощущениях, с которыми белорусская легкая атлетика встречает весну.
Красота может быть сильной. И быстрой. Доказать это готовы организаторы легкоатлетического пробега “Beauty Run”, участницами которого станут предпочитающие активный образ жизни представительницы прекрасной половины человечества. Соревнования, участие в которых смогут принять все желающие, состоятся 8 марта (начало в 12.00).
Адепты такой теории объясняют, что с утра, натощак, содержание глюкозы и инсулина в крови меньше, чем после завтрака. Таким образом, при тренировках это позволяет быстро исчерпать запасы глюкозы, а низкий уровень инсулина не препятствует эффективному расщеплению жиров. Так ли это?
35 этажей, 114 метров и 834 ступеньки! В Минске состоялся забег на самое высокое здание Беларуси – небоскреб «Парус», а прыгуны в высоту удивили посетителей «Арена-сити».
13 сентября 2015 года в г. Минске прошел самый масштабный легкоатлетический пробег Минский Polo марафон. Участие в соревновании приняло более 16000 человек. С 1 января 2016 года Минский полумарафон станет полноправным участником ассоциации международных марафонов и пробегов (AIMS).
Специально для наших читателей мы расскажем о плюсах зимнего бега, а также поделимся советами относительно экипировки, необходимых аксессуаров и особенностей разных видов тренировок в зимнее время.